INFOS FITNESS

Nouvelle Grille Horaire Eté 2022

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
               
09h00-10h00

           PILATES        

Chloe

 

 

 

VINYASA YOGA

Chloé

PILATES

Chloé

STRETCHING

Chloé

   
10h00-11h00

TAF

Martine

RENF/POSTURAL

Laurent

BODY SCULPT

Martine

   

REVEIL MUSCU

Safi

REVEIL MUSCU

Safi

10h30-11h30      

STRETCHING POSTURAL

Laurent

     
11h00-12h00  

SPECIAL DOS

Laurent

       

FITNESS

(cardio & renf muscu)

Chloé

               
18hOO-19h00

PILATES

Chloé

 

FITNESS

(cardio & renf muscu)

Chloé

VINYASA YOGA

Chloé

   

VINYASA YOGA

Chloé

Les cours seront donnés dans la salle des cours collectifs (Max 15 pers)

Obligation de venir avec son tapis,

Les cours sont donnés par des profs indépendants

Attention: Inscription obligatoire pour les cours de Chloé

COACHES ( Tel, EMAIL)

  • Martine Charbit 0477 66 42 72 charbit5@skynet.be Body sculpt / T.A.F (LU 10h, ME 10h)
  • Laurent 0477 47 48 78 Rend postural / stretching / dos (MA 10h, 11h, JE 10h30)
  • Safi 0477 57 95 55 Réveil musculaire (SA 10h, DI 10h)
  • Chloé 0474 26 45 61 Pilates, Vinyasa Yoga, Sretching, Fitness (cardio|& renf musculaire)

 

 

 

ESPACE FITNESS -

 

L'espace Fitness est composé de deux salles:

La petite salle de 140 m2  pour  les cours collectifs

  • fonctionne sous forme d'abonnement avec lequel vous avez accès à tous les cours de la grille horaire.

 

 

   Salle Cours Collectifs-

Chaque coach gère lui même ses cours

Pour connaitre les conditions veuillez contacter le prof concerné

 

La salle cardio-muscu : conditions

Nouveau concept :développé par Geoffrey Vilers (à partir du 1er Septembre)

Pour toute information, renseignements sur place à partir du 1er Septembre

Pour tout renseignement, téléphonez au 0483/519 583 Geoffrey Vilers